Jego zdrowotne właściwości odkryli już starożytni Grecy - stąd też jego nazwa. Ma wyższą zawartość białka niż swój naturalny odpowiednik

Dobre źródło białka i innych składników odżywczych

Jogurt grecki jest bogaty w białko, które jest potrzebne do niemal wszystkich reakcji chemicznych w organizmie, zdrowego funkcjonowania układu odpornościowego, naprawy tkanek i nie tylko.

200-gramowa porcja jogurtu greckiego dostarcza 20 gramów białka, co czyni go produktem wysokobiałkowym. Oprócz białka jogurt grecki zawiera niezbędne witaminy i minerały (w tym witaminę B12, selen i cynk).