Spis treści
W jaki sposób zbudowany jest paznokieć?
Paznokieć jest wypukłą, elastyczną i przezroczystą płytką rogową, zbudowaną z białek keratynowych. Stanowi wytwór naskórka i jest najtwardsza w wierzchniej warstwie. Chroni położone pod spodem, dobrze ukrwione łożysko – sprawia to, że przy prawidłowym dotlenieniu kończyn ma różowy kolor.
Sprawdź, jak pomalować paznokcie. Szmaragdowy manicure to hit.
Paznokieć jest zbudowany z następujących elementów:
- płytka – to trzon paznokcia rozciągający się od korzenia po wolny brzeg,
- macierz – silnie ukrwione miejsce wzrostu paznokcia, nazywane też korzeniem; znajduje się pod naskórkiem i jest zbudowana z nabłonka rogowaciejącego bez warstwy ziarnistej,
- brzeg wolny – część płytki wyrastająca ponad opuszkę palca (w odróżnieniu od brzegu zakrytego),
- łożysko – zawierająca macierz tkanka położona pod płytką, która odżywia paznokieć,
- obłączek – widoczna część macierzy paznokcia w postaci jasnego półksiężyca na początku płytki, często nieco wzniesiona nad jej poziom,
- wał paznokciowy – fałd skórny, który chroni brzeg zakryty paznokcia i z trzech stron mocuje płytkę na palcu; brzeg wału proksymalnego jest pokryty obrąbkiem naskórkowym, inaczej oskórkiem (w odróżnieniu od wałów bocznych).
Zdrowe paznokcie to nie tylko zasługa prawidłowej pielęgnacji i ochrony przed szkodliwymi czynnikami, ale też dobrego stanu organizmu. Gdy wygląd płytki zaczyna odbiegać od normy, kształt paznokcia jest nieprawidłowy albo pojawiają się jego uszkodzenia, przyczyną może być poważniejsza choroba.
Sprawdź, co mogą oznaczać zmiany na płytce paznokci:
Dowiedz się więcej na temat:
Jaki jest prawidłowy kształt paznokcia i wygląd płytki?
Kształt paznokcia zależy od cech indywidualnych, wpływu czynników zdrowotnych czy stylu życia, np. bardziej płaskie płytki występują w przypadku pracy fizycznej. Natomiast kształt wolnego brzegu paznokcia powinien być dopasowany do kształtu palca i opuszki.
Wielkość płytki związana jest z wymiarami palców, grubość jest większa u osób starszych oraz u mężczyzn niż u kobiet, a jej długość przyrasta w tempie 0,5-1,33 mm na tydzień; zwykle jest to ok. 1 mm. Pełny proces odrastania paznokcia trwa około 100 dni.
Zobacz: domowe sposoby na kruche i zniszczone paznokcie.
Zdrowy paznokieć ma gładką i lśniącą płytkę o różowym odcieniu, która sięga końca opuszki. Do jej nieestetycznego skrócenia dochodzi zwłaszcza u osób obgryzających paznokcie, co skutkuje nieodwracalnymi zmianami w ich kształcie.
Wygląd i tempo wzrostu paznokci zależą od diety, stylu życia, pory roku i wieku, a także problemów takich jak choroby paznokci, skóry, a także ogólnoustrojowe. W tym ostatnim przypadku zmiany dotyczą zwykle więcej niż jednego paznokcia.
Stan tej części ciała często nie jest jedynie problemem kosmetycznym, znacząco wpływa też na samopoczucie, przyczyniając się do pogorszenia jakości życia.
Problemy z paznokciami często mają charakter zanikowy lub przerostowy, pojawiają się przebarwienia i uszkodzenia. Do zmian, które powinny zwrócić uwagę, należą szczególnie:
- białe plamki i kropki na paznokciach,
- podłużne (pionowe) i poprzeczne bruzdy na paznokciach,
- paski na paznokciach,
- kropki na paznokciach,
- plamy i przebarwienia na paznokciach,
- wylew podskórny,
- uszkodzenie płytki paznokciowej,
- odwarstwienie płytki paznokciowej,
- stan zapalny wału paznokciowego.
Sprawdź, jak wyglądają najczęstsze zmiany na paznokciach i jakie mogą być przyczyny ich powstania!**
- Schorzenia paznokci a choroby układowe – o czym mówi nam wygląd paznokci? Forum Medycyny Rodzinnej
- Wpływ stanu zdrowia oraz stylu życia na wygląd paznokci Kosmetologia estetyczna
- Choroby paznokci Dermatologia
- Technika usług kosmetycznych. Wykonywanie zabiegów zdobniczych paznokci. Państwowy Instytut Badawczy
Bądź zawsze w formie
kup teraz
EmpikToco-Sorb JARROW FORMULAS (naturalna witamina E), 60 kapsułek
Toco-Sorb JARROW FORMULAS (naturalna witamina E), …
kup teraz
EmpikKoenzym Q10 Forte PROGRESS LABS, 100 mg, 120 kapsułek
Koenzym Q10 Forte PROGRESS LABS, 100 mg, 120 kapsu…
kup teraz
EmpikSuplement diety Kwas pantotenowy JARROW FORMULAS, 100 kapsułek
Suplement diety Kwas pantotenowy JARROW FORMULAS, …
kup teraz
EmpikSuplement diety Witamina C SWANSON, 454 g
Suplement diety Witamina C SWANSON, 454 g
kup teraz
EmpikWitamina B12 Energy Booster DR MERCOLA, 25 ml
Witamina B12 Energy Booster DR MERCOLA, 25 ml
kup teraz
EmpikViridian, Suplement diety Cynk Complex, 90 kapsułek
Viridian, Suplement diety Cynk Complex, 90 kapsułe…
kup teraz
EmpikSuplement diety ADAM (multiwiaminy dla mężczyzn) NOW FOODS, 180...
Suplement diety ADAM (multiwiaminy dla mężczyzn) N…
kup teraz
EmpikSuplement diety Witamina C NOW FOODS, 250 kapsułek
Suplement diety Witamina C NOW FOODS, 250 kapsułek
kup teraz
EmpikSuplement diety Special Two (Multiwitamina) NOW FOODS, 120 kapsułek
Suplement diety Special Two (Multiwitamina) NOW FO…
kup teraz
EmpikSuplement diety Witamina E-400 NOW FOODS, 100 kapsułek
Suplement diety Witamina E-400 NOW FOODS, 100 kaps…
kup teraz
EmpikSuplement diety Witamina B-100 NOW FOODS, 250 kapsułek
Suplement diety Witamina B-100 NOW FOODS, 250 kaps…
kup teraz
EmpikSelenium Synergy (Selen + Witamina E) JARROW FORMULAS, 60 kapsułek
Selenium Synergy (Selen + Witamina E) JARROW FORMU…
kup teraz
EmpikWitamina K2 MK-7 HEALTHY ORIGINS, 100 mcg, 180 kapsułek
Witamina K2 MK-7 HEALTHY ORIGINS, 100 mcg, 180 kap…
kup teraz
EmpikSuplement diety Kelp (Jod) NOW FOODS, 325 mcg, 250 kapsułek
Suplement diety Kelp (Jod) NOW FOODS, 325 mcg, 250…
kup teraz
EmpikKenay, Kwas R-ALA Bio-Enhanced, 60 kapsułek
Kenay, Kwas R-ALA Bio-Enhanced, 60 kapsułek
kup teraz
EmpikWitamina K2 MK-7 JARROW FORMULAS, 90 mcg, 60 kapsułek
Witamina K2 MK-7 JARROW FORMULAS, 90 mcg, 60 kapsu…
kup teraz
EmpikSuplement diety Magnesium Malate NOW FOODS, 1000 mg, 180 tabletek
Suplement diety Magnesium Malate NOW FOODS, 1000 m…
kup teraz
EmpikZinc Carnosine Complex DOCTOR'S BEST, 120 kapsułek
Zinc Carnosine Complex DOCTOR'S BEST, 120 kapsułek
kup teraz
EmpikSuplement diety Selen (Selenium) NOW FOODS, 200 mcg, 180 kapsułek
Suplement diety Selen (Selenium) NOW FOODS, 200 mc…
kup teraz
EmpikSuplement diety NOW FOODS Pau D'arco 500 mg, 250 kapsułek
Suplement diety NOW FOODS Pau D'arco 500 mg, 250 k…
kup teraz
EmpikSuplement diety JARROW FORMULAS EPA-DHA Balance 600 mg, 240 kapsułek
Suplement diety JARROW FORMULAS EPA-DHA Balance 60…
kup teraz
EmpikAshwagandha NOW FOODS, 450 mg, 90 kapsułek
Ashwagandha NOW FOODS, 450 mg, 90 kapsułek
kup teraz
EmpikSuplement diety SWANSON Garlic Oil 3 mg, 500 kapsułek
Suplement diety SWANSON Garlic Oil 3 mg, 500 kapsu…
kup teraz
EmpikJarrow Formulas, Colostrum Prime Life, 120 kapsułek
Jarrow Formulas, Colostrum Prime Life, 120 kapsułe…
kup teraz
EmpikSuplement diety MEDICALINE Aliness Spirulina Hawajska Pacyfica® 500...
Suplement diety MEDICALINE Aliness Spirulina Hawaj…
kup teraz
EmpikSwanson, Cordyceps Complex, 60 kapsułek
Swanson, Cordyceps Complex, 60 kapsułek
kup teraz
EmpikBicaps B-Complex FORMEDS, 120 kapsułek
Bicaps B-Complex FORMEDS, 120 kapsułek
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
iPolitycznie - Ustawa o wyrównywaniu szans w przygotowaniu - skrót
