Dobre nawyki dla pięknej sylwetki. Jak nie zwariować od odchudzania?
Zastanawiasz się, co zrobić, aby zadbać o swoją figurę po świętach? Zależy ci na zdrowiu i ładnym wyglądzie? Poznaj proste zasady, których przestrzeganie jest...
Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut aktywności dziennie
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...
Nie chce Ci się ćwiczyć? Naukowcy odkryli dlaczego. To niekoniecznie z lenistwa!
Coraz trudniej jest Ci podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, więc ćwiczysz coraz mniej? A im mniej się ruszasz, tym wysiłek staje się bardziej męczący? To...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Taniec to forma aktywności fizycznej, którą mogą uprawiać wszyscy bez względu na wiek, a nawet stan zdrowia! Taki rodzaj ruchu pomaga poprawić kondycję...
Mężczyzna, który wszedł na słup energetyczny we Wrocławiu, nie żyje [AKTUALIZACJA]
Dziś rano (czwartek) na słup energetyczny przy ul. Krakowskiej we Wrocławiu wszedł mężczyzna. Żeby nie stała mu się krzywda, trzeba było odłączyć zasilanie, co...
Jerzy Iwanow-Szajnowicz. Polski James Bond
Niezwykła historia Jerzego Iwanowa-Szajnowicza - wspaniałego pływaka, a w trakcie wojny agenta polskich i brytyjskich służb specjalnych i niekwestionowanego...
Długotrwałe utrudnienia na A4 - sprawdź!
Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego we Wrocławiu poinformowało o utrudnieniach na autostradzie A4. Przez miesiąc, na odcinku około 2 km, należy...
Dlaczego warto ruszać się w czasie ciąży?
Ćwiczenia podczas ciąży? Oczywiście – dowiedz się, dlaczego warto je wykonywać.
Piramida zdrowego żywienia
Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna