10 mitów dotyczących fitnessu, w które pewnie wciąż wierzysz
Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń wciąż wierzysz. Mit...
Boiska i parki zamknięte. Zbyt wielu ludzi ćwiczyło
Los Angeles walczy z koronawirusem. Burmistrz Eric Garcetti zdecydował się zamknąć wszystkie obiekty sportowe na świeżym powietrzu. Zwłaszcza w weekendy...
Czy sport i tatuaże idą w parze? Oni udowadniają, że tak!
Miłość do sportu to uczucie na całe życie. Nic dziwnego, że wiele osób podkreśla je tatuażami. Tatuaże kibiców widujemy bardzo często. A jakie ozdoby robią...
Karkonosze w przedostatnim meczu w tym roku pokonały Orlę Wąsosz 2:1
Karkonosze w przedostatnim meczu w tym roku pokonały Orlę Wąsosz 2:1. Gospodarzom dopisało szczęście, bo gola zdobyli w końcówce. Karkonosze wraz z Apisem...
Ile zarabiają sportowcy? Szczęka opada RAPORT
W zawodowym sporcie jest wielka przepaść pomiędzy zarobkami siatkarzy, piłkarzy, żużlowców. Pomimo tego, że każda dziedzina sportu wymaga 100% zaangażowania i...
Karate, aikido, capoeira i inne sztuki walki dla dzieci
Sztuki walki to współcześnie jedne z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej dla dzieci. Regularne treningi uczą najmłodszych samodyscypliny, szacunku...
Postrachem IV-ligowych bramkarzy stał się Mateusz Baszak
Prawdziwym postrachem IV-ligowych bramkarzy stał się Mateusz Baszak. W wyjazdowym meczu z Orlą Wąsosz napastnik Apisu Jędrzychowice zaliczył czteropak, a jego...
Nudzisz się? 10 najlepszych pomysłów na zabicie czasu
Jak wprowadzić trochę koloru do swojego życia? Zrób coś po raz pierwszy, zaszalej, przeżyj przygodę, po prostu: podnieś poziom adrenaliny i poczuj, że żyjesz....
Tydzień żużla we Wrocławiu - KONKURS
Po 12 latach Speedway Grand Prix wraca do Wrocławia. Już w najbliższą sobotę będziemy mieć okazję, żeby podziwiać rywalizację najlepszych żużlowców świata.
Kurs na sędziego lekkiej atletyki w Termach Cieplickich!
W dniu 01 sierpnia 2019 roku w Parku Sportowym Złotnicza w Jeleniej Górze odbywać się będzie finał Drużynowych Mistrzostw Polski w Lekkiej Atletyce.
W tych dziedzinach jesteśmy mistrzami świata!
Piłka nożna w Polsce przechodzi swoje wzloty i upadki. Najpopularniejszy w kraju sport ma wiernych kibiców, którzy tłumnie przybywają na każdy mecz. Z...
X mistrzostwa Polski w piłce nożnej dzieci z domów dziecka zakończone
To już dziesiąte, jubileuszowe Mistrzostwa Polski w Piłce Nożnej Dzieci z Domów Dziecka. Kiedy w 2010 roku odbyły się pierwsze mistrzostwa, ich organizatorzy...
Piłka nożna: Kurianowicz rozstrzelał lidera
Kamil Kurianowicz został bohaterem meczu Apisu Jędrzychowice z AKS Strzegom. Piłkarz strzelił liderowi IV ligi trzy bramki, a Apis sprawił swoim kibicom miłą...
Sukces koszykarek Citronex UKS Basket Zgorzelec. Awansowały do turnieju finałowego!
Ogromny sukces zanotowały koszykarki Citronex UKS Basket Zgorzelec. W półfinałowym turnieju barażowym (29-31 marca, hala CSR w Zgorzelcu) nasze dziewczęta...
Mistrzostwa Dolnego Śląska w biegach przełajowych
W Olszynie na nowych trasach przełajowych w pobliżu stadionu odbyły się Mistrzostwa Dolnego Śląska w biegach przełajowych. Gospodarze zdobyli 6 medali
Sudety Jelenia Góra pokonały Turów Zgorzelec
W derbowym meczu byłego województwa jeleniogórskiego II ligi koszykarzy Sudety Jelenia Góra pokonały Turów Zgorzelec. Mecz przyniósł więcej emocji niż można się...
Niebieski hat-trick KPR Jelenia Góra
W bardzo ważnym dla siebie spotkaniu KPR Jelenia Góra pokonał Ruch Chorzów. Dzięki temu jeleniogórzanki odskoczyły od swoich rywalek na bezpieczny dystans w...
To będzie trudna wiosna dla Włókniarza Mirsk?
Do wznowienia rozgrywek w 4 lidze pozostał nieco ponad miesiąc. Jednym z zespołów, który ma walczyć o utrzymanie w grupie jeleniogórsko-legnickiej jest 3-KF...
Jeleniogórzanki w starciu z Metraco Zagłębiem były bezradne
KPR Jelenia Góra z przytupem chciał powrócić do hali przy ul. Złotniczej. W derbowym starciu z Metraco Zagłębiem Lubin miał jednak niewiele do powiedzenia.
Koszykarski Citronex UKS Bsket Zgorzelec świetnie sobie radzą
Znakomicie w rozgrywkach II ligi kobiet spisuje się koszykarski Citronex UKS Basket Zgorzelec. Zespół w ostatnią niedzielę pokonał w Jeleniej Górze tamtejszego...
Victoria wywalczyła cenny remis
Dobiega końca rywalizacja w rozgrywkach IV ligi. W przedostatniej kolejce Victoria Ruszów wywalczyła remis z Karkonoszami Jelenia Góra. Grały też pozostałe...
Piękne ciało po kilku ciążach? To możliwe!
Moda na zdrowy styl życia zatacza coraz szersze kręgi i coraz więcej osób daje się przekonać do zdrowego odżywiania i dziennej dawki ruchu w trosce o swoje...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Parasol Składany Przeciwsłoneczny 180cm Ogrodowy Balkonowy Z...